Shantala babymassage is een ritmische ontspanningsmassage afkomstig uit India. Het toepassen van deze massage op een liefdevolle en respectvolle manier, is een goede manier om de band met uw baby te versterken. Voor zowel ouders als baby is het een ontspannen ervaring. Bij Cloud9 Baby Wellness is dit één van de massages die worden aangeboden.

Wat is Shantala babymassage?

Shantala babymassage wordt in India al van oudsher van moeder op dochter overgedragen. De Franse arts dr. Frédérick Lebroy introduceerde de massage in Europa. Hij zag in Calcutta (een sloppenwijk in India) hoe een vrouw (genaamd Shantala) haar baby masseerde, vol overgave en tederheid. In India worden de technieken sneller uitgevoerd dan in het westen. In het westen is het doel van de massage veel meer ontspanning, dan in India. Baby’s zijn in India van nature al wat meer ontspannen, mede door de warme temperatuur en doordat zij veel mindere prikkels ervaren dan baby’s uit het westen.

De Shantala babymassage is een fijn contactmoment tussen u en uw baby, maat wat kan het doen voor uw baby?

• Het stimuleert de hechting en zorgt voor een gevoel van geborgenheid.
  

• Versterkt de emotionele en psychomotorische ontwikkeling van de baby. Door het aanraken van uw baby tijdens de massage, krijgt uw baby alle aandacht en liefde. Hierdoor krijgt uw baby vertrouwen in zichzelf, in de wereld en de mensen om hem heen.

• Verlicht fysieke ongemakken. Massage kan bijdragen aan het op gang brengen van de stoelgang. De spijsverteringsorganen worden geprikkeld en ontspannen, dit kan heel prettige zijn bij darmkrampjes.

• Het bevordert de groei van de baby. Baby’s die regelmatig gemasseerd worden hebben meer groeihormonen in hun bloed. Groeihormonen maak je vooral tijdens je slaap aan. Veel baby's zijn na een massage rustiger en slapen daardoor dieper. Zij nemen sneller toe in lengte en gewicht.

• Het bevordert het immuunsysteem. Massage stimuleert een belangrijk verdedigingsmechanisme van het lichaam tegen infecties.

• Massage heeft een positief effect op de gemoedstoestand. Masseren zorgt voor een daling van de hoeveelheid stresshormonen (adrenaline en cortisol) en stimuleert de afgifte van endorfine in het lichaam (geluk hormoon). Het brengt uw baby in contact met zijn eigen lichaam, daardoor zit hij lekkerder in zijn vel.

• Positief effect op couveuse baby’s. Uit onderzoek is gebleken dat prematuur geboren baby’s die gemasseerd zijn 47 % meer toenemen in lengte en gewicht, dan prematuur geboren baby’s die niet gemasseerd zijn

Vanaf welke leeftijd is Shantala babymassage mogelijk?

Vanaf 6 weken kunt u beginnen met het toepassen van Shantala babymassage technieken. Voor die tijd kunnen de prikkels van de Shantala massage technieken te groot zijn voor uw baby, waardoor uw baby juist onrustig kan worden en u het doel van de massage voorbij gaat. De massage kunt u ongeveer toepassen totdat uw baby 8 maanden oud is, vanaf die tijd wordt uw baby steeds bewegelijker en nieuwsgierig naar zijn omgeving. Baby’s die al gewend zijn aan een massage kunnen een massage veel langer volhouden, zeker als de massage onderdeel is geworden van uw dagelijkse routine. Er zijn per leeftijd verschillende babymassage technieken beschikbaar, enkele voorbeelden zijn:

• 0-6 weken, Babymassage in de kraamperiode
• 6 weken tot ongeveer 8 maanden, reguliere Babymassage (waaronder de Shantala babymassage)
• Vanaf 6 maanden, Baby yoga.

Welke technieken worden toegepast?

De Shantala babymassage bestaat grofweg uit vier onderdelen. U begint met de borstkast van de baby (het principe hiervan is dat u begint met de lichaamsdelen die het dichts bij het hart liggen), gaat door met de ledematen (armen en benen) van uw baby, vervolgens de rug en billen en eindigt bij het hoofdje van uw baby. Over het algemeen herhaalt u alle bewegingen minimaal drie keer achter elkaar, een baby heeft namelijk altijd eerst even de tijd nodig om te wennen aan een massage. Bij de Shantala babymassage begint u bij de buik/hart naar de ledematen zodat de afvalstoffen van het hartje af worden bewogen. Omdat de massage van de borst en buik een aanzienlijke prikkel kan geven wat ervoor kan zorgen dat de baby ‘dichtklapt’ en zich niet over kan geven aan de massage, beginnen wij bij Coud9 Baby Wellness met het wiegen van de onderrug. Bij deze techniek ervaart u baby geen grote prikkel, omdat baby’s al gewend zijn vanuit de baarmoeder om gewiegd te worden. Deze techniek is ook fijn om naar terug te keren, mocht uw baby onrust ervaren. Een belangrijk aandachtspunt is dan ook dat u contact maakt met u baby en uw baby tijdens de massage observeert. Het uitgangspunt is namelijk altijd dat u inspeelt op de behoefte van uw baby. Door uw baby te observeren, merkt u deze behoefte direct op.

Waarom Shantala babymassage bij Cloud9?

Bij Cloud9 Baby Wellness is een sessie altijd privé en intiem. Wij vinden het namelijk erg belangrijk dat u alle aandacht krijgt om de technieken zo goed mogelijk en rustig aan te leren. Het is een moment van rust en ontspanning, wat essentieel is voor uw baby om de massage te kunnen accepteren. Als alle technieken rustig en met aandacht worden aangeleerd, kunt u deze ook thuis op een fijne manier aanbieden en eventueel makkelijk onderdeel maken van een routine. Het mooie van een sessie bij Cloud9 Baby Wellness is dat ik niet alleen de Shantala massage technieken hebben aangeleerd, maar een volledige babymassage opleiding heb gevolgd. Hierdoor kan ik goed inspelen, door extra massage technieken te bieden voor baby’s met eventuele ongemakken.

Ervaar de Shantala babymassage met jouw baby!